弹力带·编辑暴瘦30斤的利器

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编辑用了都说好!一个月暴瘦30斤的锻炼利器。无论有氧、小器械力量都能完美驾驭!一条弹力带,带你摆脱死宅圈!



嗯,如果你认真的看到了这里,那么请在听我废话几句,为什么要推荐弹力带给大家。

1、小巧便携,装在包里几乎不占用空间。

2、最大拉力15磅,做有氧、力量训练都能满足。每天10分钟有氧配合10分钟力量,20分钟的时间连一局LOL都打不完,甚至亡者农药可能才打到中局的时间,你能消耗掉上百卡的热量,控制好自己的体重。

3、某编辑,坚持锻炼30天,暴瘦了30斤。

4、某编辑,坚持锻炼5个月,重度脂肪肝,转为轻度脂肪肝。

嗯,每天给自己20分钟,拥有一个好身体,打游戏才能更给力!!!

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